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はじめに｜イヤホン外耳炎をきっかけに出会ったイヤーカフ型イヤホン
2022年、外耳炎が悪化して耳鼻科を受診。「長時間イヤホンが原因です」と言われたのをきっかけに、耳をふさがない“イヤーカフ型イヤホン”に切り替えました。
これが思った以上に快適で、耳の痛みや不快感もゼロに。今では作業中に欠かせない存在になっています。今回は、僕が実際に使っているイヤーカフ型イヤホンと、その魅力を紹介します。
イヤーカフ型イヤホンとは？｜耳にやさしい構造が魅力
ヤーカフ型イヤホンは、耳をふさがずに音を伝えるオープンイヤータイプ。骨伝導とは異なり、空気伝導で音を届けるタイプが多く、
- 耳への圧迫感がない
- 外音が聞こえる
- 長時間装着でも疲れにくい
といった特徴があります。
外耳炎・蒸れ・痛みが気になる人には特におすすめ！
実際に使ってみた感想｜音質はそこそこ、つけ心地は最高！
2023年に3種類のイヤーカフ型イヤホンを購入。最初の1台から大当たりでした。
- 音質は「動画・オーディオブック中心」なら全く問題なし
- 人の声がクリアに聞こえる
- 軽くて一日中つけていても痛くならない
「つけてるのを忘れるくらい快適」です！
作業中にイヤホンの充電が切れると不便なので、気に入ったものを3台ローテーションで使うようにしています。
外耳炎が完治した理由｜耳をふさがない構造がカギ
イヤーカフ型イヤホンを使い始めてから、外耳炎はすっかり完治しました。それ以来、一般的なカナル型やインナーイヤー型はあまり使わず、イヤーカフ型を使う時間が圧倒的に多いです。
外耳炎の再発はゼロ。耳のトラブルから解放されました！
昼間の作業中はイヤーカフ型、夜中に音楽をじっくり聞きたいときだけ有線イヤホンを使っています。
イヤーカフ型のメリット①｜外音が自然に聞こえて仕事がはかどる！
音楽やラジオを聴きながらでも、生活音や仕事中の通知音がしっかり聞こえるのが最大の強み。
- 宅配のインターホン
- 家族や同僚とのちょっとした会話
- PCやスマホの通知音
従来のBluetoothイヤホンやヘッドホンでも「外音取り込み機能」はありますが、耳そのものをふさがない快適さは段違いです！
イヤーカフ型のメリット②｜価格が安くてコスパ抜群！
僕が購入したのは、どれも2,000円〜3,000円程度の低価格帯。
ラジオ・YouTube・オーディオブック中心なら高価なモデルは不要！
ちなみに中には「レビュー投稿でAmazonギフト券プレゼント」付きの製品もあり、実質1,000円台で手に入ったこともありました（※目的がギフト券だと選び方が偏るので注意）。
僕のおすすめイヤーカフ型イヤホン｜とにかくお手頃価格のコスパ良好モデル
ぼくのおすすめは安い商品。下のボタンをクリックして見てもらえれば分かるんですがお手頃な価格の商品がたくさん出てきます。
今はカラーやデザインも豊富に展開されていて、見た目にもこだわれます。
2025年現在さらに数は増え、お手頃価格だし失敗してもいいや！くらいの気持ちでついつい安いので買ってしまいます。充電切れて使えないのが嫌なので複数個を回してます。端末ごとに切り替えるのもめんどくさいしいくつあってもいいですね。今のところ失敗はなくどれも普通に使えてます。ほんと便利！
まとめ｜耳にやさしいイヤホン生活を始めよう！
ちなみに僕は、オーディオブックを聴く時間もとても多くて、読書よりも“耳で読む”方が合っているタイプです。イヤーカフ型イヤホンは、長時間耳に負担なく装着できるので、オーディオブックとの相性がほんとうに良いと感じています。耳が疲れないから、移動中も作業中もずっと聴いていられる。
もしまだオーディオブック未体験の方がいたら、こちらの記事も参考にしてみてくださいね！
【2025年版】おすすめオーディオブックアプリ比較｜忙しい人にぴったりな聴く読書を始めよう！
イヤーカフ型イヤホンは、耳を労わりながら快適な音環境を手に入れたい人にぴったり。
- 長時間装着OK
- 外耳炎対策に◎
- 作業中のながら聴きに最適
イヤホン外耳炎に悩んでいた僕だからこそ、自信をもっておすすめできるアイテムです。ぜひ一度、耳をふさがない快適さを体験してみてください！
