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はじめに｜久しぶりにノーズミント使ったら最高だった話
正月から風邪気味で鼻詰まりがひどく、久々にノーズミントを使ってみたら……やっぱり最高でした！
昔ヤードムの記事を書いたこともあるのですが、今でもアクセスがあるので、今回は「ノーズミント」に絞って、効果・使い方・副作用・おすすめポイントをまとめてみました。
【最新版】ヤードムの使い方と副作用は？ノーズミントで鼻スッキリ！眠気覚まし＆リラックスにも◎
ノーズミントとは？｜タイ生まれの爽快アイテム
ノーズミントは、メントールやアロマオイルを配合したリフレッシュアイテム。タイで定番の「ヤードム（嗅ぎ薬）」の一種で、日本では「素数株式会社」から販売されています。
鼻づまり・眠気覚まし・暑さ対策・花粉症対策などに使える万能アイテム！
本体には液体ミントが仕込まれており、香りを嗅ぐだけで鼻スッキリ＆気分もシャキッとします。
ノーズミントの副作用は？｜安心して使える？
結論から言うと、副作用の心配はほとんどありません。
- メントールやアロマオイルのみで構成されていて、依存性や有害成分は含まれていません。
- タイで一般的なヤードムの中には、日本の薬事法で禁止されている成分（L-デソキシェフェドリン）を含む商品もありますが、ノーズミントは国内正規品なので安心です。
※海外通販で無名ブランドを購入するのは避けましょう！
ノーズミントの正しい使い方｜2WAY仕様が便利！
① キャップを外して香りを嗅ぐ
片鼻ずつクンクン嗅ぐだけでOK。ミントの香りがスッと入ってリフレッシュできます。
- 勉強や仕事の集中力アップに
- 運転中や仮眠後の目覚ましにも
② マスクにミントを補充して「ミントマスク」に！
本体下部のキャップを外すと液体ミントが入っていて、マスクに1〜2滴たらせばミントマスクとしても使用可能。
香りが薄れてきたら、この液を本体に補充してリフレッシュ復活！
このデザインも好き
禁煙補助にもなるかも？｜実際に試して感じたこと
僕は肺が弱いにも関わらず、なかなかアイコスがやめられず悩んでいました。
最近ノーズミントを使っていて気づいたのは、禁煙パイポよりもミント感が強くてリラックスできるということ。口さみしいときや気分転換に使うことで、自然と吸う本数も減ってきました。
- 禁煙パイポより気が紛れる
- 吸いたくなったらまずクンクン
現在は1日10本→5〜6本に減らすことに成功中。
ノーズミントはこんな人におすすめ！
- 鼻づまり・鼻炎・花粉症で悩んでいる
- リフレッシュしたい、眠気を覚ましたい
- 暑さ対策、熱中症予防に
- 禁煙をがんばりたい（パイポの代わりに）
- 人にちょっとしたプレゼントとしても喜ばれる！
僕は3本入りを買って、1本は奥さんにプレゼント。めっちゃ喜ばれました♪
まとめ｜ノーズミントは1本持っておいて損なし！
鼻がスッキリするだけじゃなく、集中力アップや禁煙補助にも使えるノーズミント。副作用の心配もなく、マスク生活にも相性バツグンです。
●タイ発の信頼ブランド「ポイシアン（Poy-Sian）」製 ●日本の正規販売元：素数株式会社（公式通販あり）
気になる方はぜひ一度試してみてくださいね！
【最新版】ヤードムの使い方と副作用は？ノーズミントで鼻スッキリ！眠気覚まし＆リラックスにも◎
